くらしの情報 メニュー
背景色変更
Loading
ページ読み上げ

健幸運動教室(e-wellnessシステム)

更新日 2017年08月16日

ICT(情報通信技術)を活用した科学的根拠に基づく拠点型運動教室です。専用歩数計で日々の歩数や体組成データ等を管理して、個人の体力に合った運動プログラムにより週一回の教室で、ストレッチ・筋力トレーニング・エアロバイクなどの有酸素運動を行います。自宅でもウオーキングや筋力トレーニングおよび食習慣改善を行い、健康づくりに繋げられるよう支援します。
※平成29年度の募集は終了しました。

お問い合わせ先

指宿市役所 健幸のまちづくり推進室(保健センター内)
電話:22-2111(内線287)
FAX:27-1200