彩り野菜そうめん
(材料/2人前)

そうめん

• オクラそうめん/1束
• 紫いもそうめん/1束
• めんつゆ/200cc

トッピング※お好みで

• オクラ/1本
• みょうが/1個
• 大葉/6枚
• わさび/適量
• しょうが/適量
• ねぎ/適量

そうめんサラダ
(材料/2人前)

そうめんサラダ

• オクラそうめん/1束

ドレッシング

• めんつゆ/100cc
• 梅肉/2個分
• オリーブオイル/大さじ2

トッピング※お好みで

• オクラ/1本
• レタス/1/4玉
• 紫玉ねぎ/1/8個
• プチトマト/3個
• かいわれ大根/適量