背景色変更
ページ読み上げ

指宿市ころばん体操「ころばん通信」の発行について

更新日 2024年02月01日

市では、健幸のまちづくり、そして介護予防の取り組みの一つとして、平成27年度から住民主体による「ころばん体操(筋力アップの体操)」を普及しています。
今回、コロナ禍における取り組みの一つとして、「ころばん通信」を作成しました。コロナ禍での活動の紹介をはじめ、介護予防や健康づくりに関する情報等を掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

ころばん通信

ころばん通信 第1号(令和2年12月1日発行)

ころばん通信 第2号(令和3年2月1日発行)

ころばん通信 第3号(令和3年5月1日発行)

ころばん通信 第4号(令和3年8月1日発行)

ころばん通信 第5号(令和3年11月1日発行)

ころばん通信 第6号(令和4年2月15日発行)

ころばん通信 第7号 (令和4年7月1日発行)

ころばん通信 第8号 (令和4年10月3日発行)

ころばん通信 第9号 (令和5年1月4日発行)

ころばん通信 第10号(令和5年4月3日発行)

ころばん通信 第11号(令和5年7月3日発行)

ころばん通信 第12号 (令和5年10月2日発行)

ころばん通信 第13号(令和5年12月27日発行)

ころばん体操について

こちらをご覧ください

自宅で出来る体操について

こちらをご覧ください

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイントについて

こちらをご覧ください

お問い合わせ先

●指宿市役所 健幸・協働のまちづくり課 健幸戦略係
〒891‐0404 鹿児島県指宿市東方9300‐1(ふれあいプラザなのはな館)
TEL:0993‐23‐1003 FAX:0993‐23‐1004

●指宿市役所 長寿支援課 高齢者支援係
〒891-0497 鹿児島県指宿市十町2424番地
TEL:0993-22-2111(内線251・252・264)